
Todos los niveles · 4 horas
Hábitos de Alto Rendimiento
Basado en 'Atomic Habits' y neurociencia moderna: cómo formar hábitos que duran, romper los malos y diseñar un día perfecto para el éxito.
Contenido del curso
01
Ciencia del hábito
4 lecciones · 1h
02
Diseño de tu día perfecto
5 lecciones · 1h
03
Romper hábitos negativos
4 lecciones · 1h
04
Sistemas vs objetivos
4 lecciones · 1h